Овощной суп-пюре с фрикадельками (детский)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Перунова🏃🏼♂️🌳
#рецептыдетям #каквсадике Добавление сливочного масла в суп делает его вкус очень...
1 порция
1
Ингредиенты
картофель 1 шт.
Мясо говядины (фрикадельки)
Морковь
Репчатый лук
Белокочанная капуста
Сливочное масло
Соль
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Фрикадельки у меня заготовлены заранее. Подготовка: кусок мяса говядины перемолоть в фарш. К фаршу добавить соль (нужно минимальное количество, т.к. детям соли много употреблять не рекомендуется). Я ориентируюсь по количеству мяса. Скатать из фарша фрикадельки размером с грецкий орех.
2
На одну порцию достаточно одной фрикадельки. Отварить в отдельной кастрюле без добавления соли и приправ.
3
Суп. Количество овощей брать немного, т.к. суп готовится для одного приёма пищи. Варить отдельно от мяса. Все продукты запускать только в кипящую воду, так сохранится больше полезных веществ.
4
Картофель очистить, порезать кубиками. Оставить в воде примерно на час, чтобы избавиться от крахмала. Мелко нарезать капусту, лук, натереть на мелкой тёрке морковь.
5
В кипящую воду опустить картофель, затем капусту, минут через пять лук и морковь. Добавить маленький кусочек сливочного масла. Варить до готовности. В конце варки немного посолить.
6
Готовый суп переложить в тарелочку для малыша, добавить фрикадельку и пюрировать с помощью блендера.
4.911180
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!