avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Зеленый смузи
Зеленый смузи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Зеленый смузи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Kristina Daricheva
#квестлето
3 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банана 2
  • Авокадо 1
  • Киви 1
  • Шпината 1 горст.
  • Сельдирея 2 стебля
  • Творога 1 пач.
  • Апельсинового сока 0,5 стак.
  • Мяты небольшой 1 пуч.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Все погрузить в блендер и смешать. Разлить по стаканами.Охладить. Перед употреблением можно добавить кубики льда и украсить мятой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1