Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Творожная запеканка Протеиновая Бомба ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор лена 🏃♂️
За счет добавления протеина этот рецепт придумала сама.а в общем обычный рецепт...
Ингредиенты
- Творог обезжиренный 700 г
- Овсяная мука 4 ст. л.
- Яйца 3 шт.
- Сухой яичный белок со вкусом ванили my protein 1 ст. л.
- Протеин со вкусом банана 1 ст. л.
- Клюква 150 г
- Грецкие орехи 70 г
Шаги приготовления
22
человека планируют готовить
1
Отделим белки от желтков и поставим белки в холодильник.
2
Cмешиваем творог и желтки,протеин,сухой белок и овсяную муку.
3
Достаём из холодильника белки и с щепоткой соли взбиваем их миксером.
4
Густую пену из белков добавляем к творогу и перемешиваем.
5
Тесто выкладываем в форму и сверху раскладываем клюкву и орехи.
6
Запекаем в разогретой духовке 185 градусов 25-30 минут.
7
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98656
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
