avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриный рулетик с сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриный рулетик с сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Олейник🏃‍♂️
#курица#жареное

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
31 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
150 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 1 шт.
  • Яйца 2 шт.
  • Мука
  • Панировка
  • Соль перец
  • Раст. масло
  • Сыр

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Куриное филе моем, режем на порции, и отбиваем молоточком.
2
Сыр режем маленькими брусочками, и заворачиваем его в курин. филе. Перед этим филе солим и перчим. Можно добавить в начинку к сыру зелень будет еще вкусней.
3
Обваливаем сначала в муке потом в яйце и панировке. В яйцо я добавила соль, перец и укроп.
4
В сковороду наливаем немного масла и жарим со всех сторон.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2