avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Баклажаны под томатно-сметанным соусом с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Баклажаны под томатно-сметанным соусом с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александра Лебедева

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
86
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
9 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Небольших баклажанов 5
  • Моркови 2
  • Луковицы 2
  • Кабачок 1
  • Томатов 5
  • Сметаны 3 ст. л.
  • Соль, перец, сахар
  • Чеснока 2 зуб.
  • Зелень петрушки и укропа

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Баклажаны моем, разрезаем вдоль и пересыпаем солью.
2
Морковь натираем на терке, лук нарезаем и обжариваем. В процессе жарки солим и перчим по вкусу.
3
Кабачок моем, нарезаем тонкими кружочками, добавляем соль и оставляем на 15 минут.
4
Баклажаны моем и обжариваем.
5
Томаты моем, нарезаем в блендер, туда же добавляем соль, перец, чеснок, сметану и сахар по вкусу. Взбиваем в блендере.
6
В форму Выкладываем баклажаны, затем кабачок и морковь с луком. Сверху поливаем соусом. И так 2 слоя.
7
Отправляем в духовку на 30 - 40 минут. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями