Бурый рис с фрикадельками в томатном соусе

Name: Бурый рис с фрикадельками в томатном соусе
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Yield: 4порций
Ingredients: бурый рис(2,5ст. вода); мясо(200гр курица,100гр говядина); лук; чеснок; морковь; болгарский перец; помидоры или 2 ст.л. томатный пасты; Растительное масло; яйцо; Соль,зелень,спецы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лиана Гилавян🏃‍♂️

#полнолуние #бурыйрис #мясо #овощи #инста #вкусно #приятногоаппетита#

45минут

4порций

Ингредиенты

бурый рис(2,5ст. вода) 200 гр
мясо(200гр курица,100гр говядина) 300 гр
лук 3 шт
чеснок 2 зуб.
морковь 1
болгарский перец 1 шт
помидоры или 2 ст.л. томатный пасты 4 шт
Растительное масло
яйцо 1
Соль,зелень,спецы

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

В блендере измельчить лук, зуб. чеснока, зелень(я беру укроп,кинзу,базилик) и добавить в мясо,ту даже добавит 1 яйцо,соль, спецы.Все перемешать и лепить фрикадельки.

Лук,чеснок обжарить,добавить тёртый морковь,перец и помидоры,или же томатную пасту, разведенной пол стакан водой,потушить и добавить фрикадельки,закрыть крышку потушить 5 минут и добавить стакан воды и варить до готовности.Выключить и добавить укроп и базилик.

В растительном масле обжарить лук,помыть рис и добавить к луку,посолить и варить до готовности.... Приятного аппетита!!!!

...