avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Клафути без сахара и муки
Клафути без сахара и муки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Клафути без сахара и муки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Lola Steinberg
Французский десерт с инжиром и бананом. Фрукты можно использовать любые, собственно,...
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории216 arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
0 %
Жиры
15 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
17 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Молока (у меня овсяное, оно само по себе сладковатое на вкус) 1/2 стак.
  • Молотого миндаля вместо муки (можно любую другую муку) 50 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Инжир 1 шт.
  • Банан 1/2 шт.
  • Сливочного масла и немного для смазывания формы 20 г

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
На дно формы (диаметр около 12 см, высота 3 см) выкладываем порезанные фрукты и заливаем тестом (оно получается жидким как на блины), выпекаем 20 минут при 200* и ещё 10 мин при 180*. Даём остыть минут 15. Украсить можно сахарной пудрой, но я посыпала корицей.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями