Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Протеиновые обезжиренные сырники
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Любимова🌱🌳
#зож #ночнойжрец #оформитель #фотограф #активист #розыск #выпечка #десерты
Ингредиенты
- Протеин 30 гр
- Творог 0% 200 гр
- Белок одного яйца 50 гр
- Сахарозаменитель по вкусу
Шаги приготовления
24
человека планируют готовить
1
Тщательно перемешать все ингредиенты, слепить из получившейся массы сырники.
2
На тефлоновой коврик (или силиконовые неглубокие формы), выложить сырники и отправить в духовку. Выпекать при температуре 180°C примерно 10-15 минут.
3
Можно готовить на хорошо разогретой сковороде, как обычные сырники.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861600
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
