avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка с рыбкой
Запеканка с рыбкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеканка с рыбкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Казакова🏃‍♂️
Подойдёт любая рыбка, какую ваша душа пожелает))) Лучше, конечно, использовать филе без...
45 мин
5 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыба - любая
  • Картофелины 4
  • Большая луковица 1
  • Сливки (у меня 10%) 400 мл
  • Больших помидора 2
  • Твёрдого сыра 150 г
  • Зелень
  • Соль, перец, любимые приправы по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Картофель нарезать пластиками, помидоры - кружочками, большую луковицу - кольцами, рыбку - небольшими кусочками.
2
Выложить на противень слой картофеля, затем рыбку и лук. Посолить, посыпать зеленью и залить сливками.
3
Сверху выложить кружочки помидоров и сыр, порезанный тоненькими пластинками. Запекать в духовке 30 мин при 220 градусах. Приятного аппетита! Ещё больше рецептов в моём Instagram!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями