avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лёгкость
Лёгкость
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Лёгкость

Рецепт с фото пошаговый

Добавить
фотоотзыв
Автор Сергей Гачурин 🏃‍ 🌱🌳
#секретыихитрости #Мужскаякухня Ас мужской кухни

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Помидоры
  • Перепелиные яйца
  • Шпинат
  • Перец болгарский
  • Заправка danone

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Помидоры режем дольками.
2
Яйца отвариваем и режем пополам.
3
Перец режем крупным кубиком.
4
Смешиваем все со шпинатом.
5
Выкладываем на тарелку и добавляем заправку Danone.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2