avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рубленые котлеты из курицы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рубленые котлеты из курицы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия 🏃‍♂️
#котлеты #обед #вторыеблюда #наскоруюруку #горячееблюдо

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
197
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
89 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе
  • Сыр
  • Соль, перец
  • Яйцо
  • Панировочные сухари
  • Раст. масло

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Куриное филе мелко нарезать, добавить яйцо, натёртый на крупной терке сыр. Посолить, поперчить. Обвалять котлетки в панировочных сухарях, обжарить на растительном масле с двух сторон. Приятного аппетита:)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями