avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные стрипсы с овощами
Куриные стрипсы с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные стрипсы с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наташа ✈

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
32 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка
  • Куриный белок
  • Панировочные сухари
  • Приправы

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Куриное филе нарезаем на полоски, добавляем специи. Обмакиваем каждую сначала в яичном белке, потом обваливаем в панировке.  На противень кладем силиконовый коврик (если нет, то  застилаем пергаментом) выкладываем наши стрипсы и запекаем 30 мин при температуре 200°. Получилось не хуже чем в  КFC 😉
2
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями