Стейки из тунца
Рецепт с фото пошаговый
Автор Надежда
#ужинза5минут #рыба
Досталась нам из одного магазина скидка на всю рыбу. Ну мы не...
2 порции
Ингредиенты
- стейка тунца 2
- чеснока 1 зубчик
- петрушки 2 веточки
- орегано 1/2 ст.л.
- лимонного сока 1 ст.л.
- соевого соуса 1/2 ст.
- апельсинового сока 1/4 ст.
- растительного масла 2 ст.л.
- перца 1/2 ст.л.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Мелко нарубить петрушку и чеснок.
2
В миске смешать все ингредиенты для маринада. Залить им стейки и убрать на 30 минут в холодильник.
3
Сильно разогреть сковороду-гриль. Обжарить рыбу 5 минут с одной стороны. Перевернуть, полить маринадом и обжарить еще 5 минут. Подавать с любым гарниром либо салатом. Bon appetit!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98667
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!