avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулетики из куриного филе с корейской морковкой
Рулетики из куриного филе с корейской морковкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рулетики из куриного филе с корейской морковкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
#мясо #горячее #вторыеблюда #наскоруюруку

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриное
  • Корейская морковь
  • Чеснок
  • Раст. масло

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Куриное филе отбить в пласты. Посолить, поперчить, смазать давленным чесноком (чуть-чуть), положить корейскую морковку, свернуть рулеты.
2
Обжарить рулетики, уложить в форму и запечь в течение 20 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями