avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запечённый минтай 🐟
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запечённый минтай 🐟

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юля Марюхна
#рыба #горячее #активист Простейшее блюдо. Минимум усилий, максимум вкусноты.
⏰ 45 минут

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
88
arrow
icon
0 %
Белки
20 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыбин минтая 6
  • Соль
  • Растительное масло
  • Специи "для рыбы"

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Рыбу промыть, очистить, разрезать на три части. Посолить и добавить специи. Сбрызнуть маслом.
2
Все выложить на противень и отправить в духовку на 45 минут.
3
Рыбка готова! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями