Индейка с кабачками, диета Дюкана с этапа Чередования

Мясо порезать на кубики добавить специи, уложить в глиняную крынку,налить воды чтобы чуть прикрылось мясо поставить в разогретую духовку, потушить под крышкой до полуготовности. Кабачок очистить от кожуры, убрать семена(я не убираю) порезать на кубики. Уложить в крынку+ морковь,лук,зелень,томат.паста,специи, тушить до готовности изредка помешивать. Готовить на среднем огне около 180-200' Подавать со дю-сметаной или творожком или дю-майонезом. Приятного аппетита!