Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Нутовый омлет
Рецепт с фото пошаговый
Автор Vegan_Pekan 🌱🌳
#завтрак #вегетарианство #пп #зож #наскоруюруку #фотограф #активист...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
7 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
23 г
0 %
5 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Нутовой муки 1/2 стак.
- Воды 1/2 стак.
- Луковицы 1/2
- Сладкий перец 1
- Помидор 1
- Зелень
- Куркумы 1 щеп.
- Соль
- Кокосового масла для жарки пару 1 ст. л.
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Смешать нутовую муку и воду венчиком.
2
Порезать Овощи, обжарить.
3
Добавить нутовую смесь, накрыть крышкой, сделать температуру плиты на минимум (3-4), по желанию. можно.перевернуть
4
Выложить на тарелку, украсить зеленью, семечками, орешками и свежими овощами.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831822
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
