Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Ужин за 30 минут Запечённая курица с рисом на гарнир
Рецепт с фото пошаговый
Автор Sayyora Alimova ✈
#ОдинРецептОдноДерево
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
29 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Или больше куриной грудки 0,5 кг
- Твёрдого сыра 100 г
- Кинзы 1 пуч.
- Свежих помидор 2-3 шт.
- Специи
- Соль, несколько ложек оливкового масла
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Куриное филе порезать кусками.
2
Посыпать специями, солью, намазать оливковым маслом, сложить в посуду для духовки.
3
Сверху положить порезанные кольцами помидоры, нарезанную зелень.
4
Сыр натереть на крупной тёрке, посыпать сыром филе и отправить в духовку.
5
Пока готовиться филе, можно отварить немного риса.
6
Готовое филе подавать с рисом, зелёным горошком и кукурузой.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95928
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
