Минтай под шубой

Минтай под шубой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алла Родионова(Кулешова)
#новыйгодвеган
1

Ингредиенты

Минтай 4 шт
Лук репка 2 шт
Морковь 2 шт
Специи для рыбы
Томатная паста 1 ст.л
Масло подсолнечное для жарки
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Рыбу помыть, по чистить, порезать на куски.
2
Замариновать в специях.
3
Лук и морковь по чистить, порезать соломкой, об жарить на масле, добавить томат.пасту. Немного потушить.
4
Противень застелить фольгой. Налить немного масла, выложить рыбу.
5
На рыбу положить овощи. Сверху накрыть фольгой.
6
Поставить в разогретую духовку до 180 градусов на 30-ть минут.
...
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!