avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рубленые котлеты из индейки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рубленые котлеты из индейки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Амбассадор
#пп

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории166 arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
125 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе индейки 500 г
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Муки рисовой (гречневая, овсяная, пшеничная) 2 ст. л.
  • Соль и перец по вкусу

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Филе индейки нарезаем небольшими кусочками.
2
В миску разбиваем яйца, муку и  хорошо перемешиваем, чтобы не было комочков.
3
Солим и перчим по вкусу. Перемешиваем.
4
Столовой ложкой выкладываем котлеты на горячую сковороду с подсолнечным маслом. Обжариваем с обеих сторон. Котлеты выкладываем на салфетку.
5
Рубленые котлеты из индейки готовы. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями