avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлетки из индейки
Котлетки из индейки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлетки из индейки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olga Dream
#инста Вкусно и полезно

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
169
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарша индейки 700 г
  • Отварного риса 250 г
  • Репчатого лука 1 средняя головка
  • Соль, смесь перцев
  • Яйцо 1
  • Манной крупы 100 г
  • Растительное масло

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Мелко режем лук, разминаем вилочкой с фаршем, добавляем пол чайной ложки соли и столько же смеси перцев
2
Разбиваем одно яйцо и также продолжаем разминать вилочкой
3
Дальше добавляем отварной рис по одной столовой ложке и вымешиваем вилочкой
4
Когда наш фарш готов формируем котлетки столовой ложкой, обваливаем в манке и жарим на сковороде под крышкой на небольшом огне до готовности
5
Bon appetit!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2