Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
(ПП) Нут и фарш тушёный с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Daria Shchigoleva
👍🏼👍🏼👍🏼
90 мин
4 порции
2
Ингредиенты
- Нут
- Стручковая фасоль
- Болгарский перец
- Чеснок
- Помидоры
- соевого соуса 100 мл
- Фарш
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Нут на ночь замочить в холодной воде (не менее 12 ч).
2
Слить воду, промыть нут и залить холодной водой в пропорции 1 ст ну а и 5 ст воды, ставим на огонь, доводим до кипения, накрываем крышкой и готовим 90 минут.
3
Фарш обжариваем на воде.
4
Фасоль тушим в чуть чуть воде до полуготовности затем добавить фарш.
5
Нарезать помидоры, чеснок и перец и обжариваем на чуть оливковом масло.
6
Добавляем к фасоли и фарш, перемешиваем и добавить Соевый соус. Готовить пока не испарится Соевый соус. Помешивая.
7
Готово! Приятного аппетита!
8
Подробнее вы можете посмотреть на моем канале Daria Shchigoleva и подписывайтесь на мой инстаграмм @daria_shchigoleva
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5446
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
