Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяноблин с бананом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Шабарова🌳
Главная польза завтрака - он помогает выстроить сбалансированный приём пищи в течение...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
7 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
23 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсянка 30 г
- Молоко 2,5% 30 мл
- Яйцо 2 шт.
- Кокосовое масло 1 кап.
- Банан средний
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Овсянку измельчить в блендере.
2
Смешать яйца, измельченную овсянку, молоко.
3
Антипригарную сковороду смазать кокосовым маслом, на разогретую сковороду вылить смесь. Жарить под крышкой до готовности. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921141
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
