Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Шампиньоны фаршированные овощами☘️🍄
Рецепт с фото пошаговый
Автор Александра Шишкова🏃♂️
#постнаяеда
#оргазмвегетарианца
30 минут
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
4 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
11 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Крупных шампиньонов 6
- Морковь 1
- Сладкого перца 1/2
- Помидор 1
- Чеснока 2 зуб.
- Соевый соус
- Растительного масла 1 ст. л.
- Горчица
- Постный майонез
- Зелень по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Подготавливаем шляпки шампиньонов к фаршированию. Ножки режем кубиками и все остальные овощи в таком же стиле😎
2
Обжариваем сначала ножки 5 мин на среднем огне, затем добавляем морковь 🥕 перец 🌶 и чищенный от кожуры помидор 🍅. Помешивая, пассеровать 5 мин, затем добавить чеснок (половина нарезанного)🧄 и соевый соус. Ещё две минуты пассеруем.
3
Тем временем готовим соус: смешиваем растительное масло, чеснок каплю горчицы и майонеза. Этим соусом смазываем шляпки грибов снаружи и внутри.
4
Фаршируем овощами шампиньоны, сверху добавить немного майонеза. Запекаем на 180 градусов в духовке. В конце посыпать зеленью.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96811
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
