ПП обед
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория Гусак✈
Куриные котлетки на пару с гарниром из овощей (162 ккал на порцию)
15 минут
1 порция
8
Ингредиенты
- куриного фарша 100 гр
- цветной капусты 80 гр
- стручковой фасоли 70 гр
- Базилик
- Соль
Шаги приготовления
43
человека планируют готовить
1
Фарш смешать с базиликом и щепоткой соли, сформировать котлеты.
2
Овощи опускаем в кипящую подсоленную воду, сверху, ставлю дуршлаг, на него выкладываю котлетки и закрываю крышкой.
3
Через 7 минут вылавливаю овощи шумовкой, а котлеты оставляю до готовности (ещё 7-8 минут).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921111
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 8
Почему больше не радуете нас рецептами😔 Публикуйте скорее новый рецепт
16 июля 2020 г.
Ответить
Не думала, что получу обратную связь😊Исправляюсь❤️
8 августа 2020 г.
Ответить
Спасибо за рецепт, очень здорово и сочитание интересное, жду Ваши новые рецепты
21 июля 2020 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!