avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сытный хлебушек
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сытный хлебушек

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Сорока
Можно ли испечь хлеб без муки? А полезный? А так чтобы вкусный и полезный? Легко!...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
32 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсянка (хорошо перемолотая)
  • Отруби (у меня ржаные)
  • Лен (люблю его)
  • Капуста
  • Морковь
  • Зелень
  • Яйцо
  • Сода и уксус
  • Раст масло 1 ст. л.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Капусту, морковь как можно мельче блэндером вжуххх до однородной массы. Добавляем яйцо, овсянку и отруби. И оставляем минут на 15-30. Чтобы вся наша масса пропиталась. Добавляем соду гашеную уксусом, чтобы наш хлебушек поднялся, пробовала без них получается блин. Хорошо мусякаем добавляя одну ст. л. раст. масла. И на форму, предварительно смазанную и посылаем льном. Накрывает наш хлеб фольгой, это чтобы он пропекся и в солярий 150 с.
2
И ждем аромата) минут за 5-10 снимаем фольгу и допекаем, до для румянца. Этого хлебушка много не съешь, он очень сытный 😉 Вот к чему приводит лень🤣🤣🤣.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2