avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сырный овсяноблин
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сырный овсяноблин

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Фёдорова💃
#фитнес
1 порция
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
14 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2 шт.
  • Овсянки 40 г
  • Сыра 70 г
  • Молока 50 мл
  • Соль
  • Помидора 1/3
  • Зелень

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Натереть на тёрке 40 граммов сыра. Смешать в миске сыр, зелень, молоко, яйца, овсяные хлопья, соль. Дать овсянке набухнуть.
2
Разделить тесто на 2 части. Выпекать блин на сковороде под крышкой с двух сторон до румяной корочки.
3
Выпечь два блина. На один уложить сыр, зелень, помидор. Накрыть вторым блином.
4
Подавать горячим.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1