Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Диетические вафли
Рецепт с фото пошаговый
Автор Food Blog
#бодипозитив
Пищевая ценность на 100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории198 👆
0 %
Белки8 г👆
0 %
Жиры10 г👆
0 %
Углеводы18 г👆
0 %
Сахар2 г👆
0 %
Клетчатка1 г👆
0 %
Холестерин93 мг👆Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питанииПроголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?
Ингредиенты
- Яйца 2 шт.
- Мука 40 г
- Молоко 50 г
- Кокосовые сливки 1 ст. л.
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Готовим ингредиенты.
2
Разбиваем 2 яйца.
3
Добавляем столовую ложку кокосовых сливок.
4
Добавляем 40 гр гречневой муки.
5
50 гр молока.
6
Взбиваем вручную венчиком.
7
Заливаем в форму и ждем от 10 до 20 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911239
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
