avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лаваш с творожной начинкой
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Лаваш с творожной начинкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Гайдай
#оставайсядома #лаваш #десерт

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яблоко 120 г
  • Банан 80 г
  • Творог 9% 200 г
  • Лаваш армянский 1 лист.
  • Сметана 10% 30 г
  • Яичный желток (для смазывания лаваша)

Шаги приготовления

54
человека планируют готовить
1
Мелко нарезаем банан и яблоко (яблоко можно натереть на крупной тёрке), соединяем с творогом и сметаной, всё хорошо перемешиваем, чтобы получилась однородная масса👌🏼
2
Выкладываем начинку на лаваш, заворачиваем, как нравится, смазываем желтком и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку минут на 10, наблюдаем👀 ⠀ По калорийности на 100 грамм получилось 152 ккал (белки - 9, жиры - 6, углеводы - 16. ⠀ Приятного аппетита!😍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 12