avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат-закуска «Свежесть»
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат-закуска «Свежесть»

Рецепт с фото пошаговый

Автор ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹
premium
Действительно очень свежий и нежный вкус этой закуске, придают входящие в его состав...
10-15мин
5 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
73
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Нежирный творог 500 г
  • Шпинат 1 пуч.
  • Чеснок 5 зуб.
  • Соль по вкусу
  • Простокваша или кефир 4 ст. л.
  • Редис 5 шт.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Творог перетереть через сито. Чеснок смешать с простоквашей или кефиром. Смешать с творогом. Посолить. Шпинат вымыть, обсушить, нарезать поперёк листьев.
2
Перемешать творог и шпинат, выложить в салатник горкой. Редис нарезать тонкими кружочками и вставить в салат в виде розочки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями