avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП сырники с кокосовой стружкой
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

ПП сырники с кокосовой стружкой

Рецепт с фото пошаговый

Добавить
фотоотзыв
Автор Марина Скалозуб
#кулинарныйспринт

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творога 5% жирности 400 г
  • Муки (цельнозерновой, рисовой или овсяной) 60 г
  • Яйцо 1
  • Кокосовой стружки 20 г
  • Подсластитель по вкусу
  • Растительного масла несколько 1 кап.

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Берем творог и разминаем его или перебиваем блендером. Если получается жидким, то я добавляю чуть больше муки чем положено. Смешиваем творог с мукой и яйцом. Тесто должно получится рыхлое. Оно хорошо держит форму, не расплывается, не липнет к рукам. Кокосовая стружка кладется по желанию.
2
Формируем руками шарики, чуть сдавливаем сверху, получаем шайбочки. Разогрейте АП сковороду до накаливания, смазываем несколькими капельками либо делаем вообще без масла. Чуть убавляем огонь и обжариваем по 5 минут с каждой стороны под крышкой. ПП сырники готовы! Приятного чаепития!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1