avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Летний суп на кефире
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Летний суп на кефире

Рецепт с фото пошаговый

Автор 👩‍🍳 Мама Таня Кулинар👩‍🍳
Рецепт два в одном: можно заправить оливковым маслом и будет летний салат, а можно...
20 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории36 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
2 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лук зелёный 1 пуч.
  • Редис 1 пуч.
  • Укроп 1 пуч.
  • Огурцы 3 шт.
  • Кефир 0% 1 л

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Пучок зелёного лука порезать, положить в салатницу и посолить.
2
Огурцы порезать.
3
Редис нарезаем и отправляем в салатницу к луку и огурцам.
4
Укроп нарезаем (у меня был замороженный) и отправляем в салатницу.
5
Все перемешиваем, раскладываем порционно и заливаем кефиром.
6
Всем приятного аппетита. 😉
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями