avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп-пюре из брокколи 🥦
Суп-пюре из брокколи 🥦
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Суп-пюре из брокколи 🥦

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алёна
30 минут
2 порции
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
21 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофель 2 шт.
  • Брокколи (большой) 1 кочан
  • Лук 1 шт.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Сливки 150 мл
  • Сыр

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Картофель почистить, порезать кубиком и поставить варить в кастрюле с водой. Когда картофель почти готов, добавить брокколи и варить 4-5 минут, не больше, чтобы брокколи не потеряла витамины и красивый зелёный цвет супа. Слить воду, добавить к картошке и брокколи предварительно пропассерованный лук и чеснок. Влить сливки. Посолить, поперчить. Перебить всё блендером, до состояния пюре. Сверху посыпать пармезаном или добавить фету. У меня на фото моцарелла. Приятного аппетита! 🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4