avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Веган Пад Тай
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Веган Пад Тай

Рецепт с фото пошаговый

Автор Lena Zemlyanika
Веган Тайская еда. #zemlyanika_vegan
60 минут
4-6 порций
10

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Репчатый лук
  • Кунжутное масло для жарки
  • Капуста
  • Ростки
  • Морковь
  • Паприка
  • Помидор
  • Тамариндовая паста
  • Соевый соус
  • Сироп агава
  • Табаско
  • Лайм
  • Кокосовое молоко
  • Кориандр
  • Куркума
  • Жаренный арахис
  • Свежая кинза
  • Чеснок
  • Имбирь

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Основа: длинными тонкими ломтиками режем лук, добавляем его на хорошо разогретую сковороду с кунжутным маслом для жарки, доводим до золотистого цвета, добавляем мелко нарезанную капусту и ростки, обжариваем, добавляем мелко тонко нарезанную морковь и сладкий перец, обжариваем, добавляем мелко нарезанный очищенный помидор.
2
Соус: пару ложек тамариндовой пасты, соевого соуса, агава сироп, табаско, сок лайма, кокосовое молоко, кориандр, куркума, заранее поджаренный арахис - все смешиваем в блендере.
3
Лапша: стеклянная лапша 3 мм заливается кипятком в стеклянной емкости минут на 15. Готовим на сильном огне (как вог болы): кунжутной масло, добавляем лапшу, готовую овощную смесь, быстро перемешиваем, поджариваем, добавляем соус - жарим, добавляем мелко нарезанный чеснок и имбирь - жарим. Блюдо должно выйти как уличная жареная лапша (поэтому не переборщите с ингредиентами и соусом). Выкладываем в тарелку, украшаем кинзой и арахисом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 10