avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Паста из овощей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Паста из овощей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Svetlana Alferova✈
#ПП #паста #сыр #черри #морковь #цукини #чили
15 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Моркови 2
  • Цукини 2
  • Чеснока 2 зуб.
  • Перца чили пол
  • Черри 5 шт.
  • Сыра 30 г
  • Оливкового масла 25 мл
  • Соль, перец

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Овощи помыть, морковь и цукини нарезать экономкой (овощечисткой) тонкой полосочкой, чеснок - слайсами, чили - кружочком.
2
На сковороду налить масло, слегка обжарить чили и чеснок. Добавить морковь, затем цукини. Овощи жарим, не тушим! В самом конце добавить помидоры, обжарить, поперчить и посолить. При подаче пасту посыпать сыром.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями