Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Паста из цукини с тунцом и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
#летнееменю
Кабачки вместо спагетти. Цукини с тунцом - прекрасное блюдо в летнем меню....
10-15 минут
2 порции
6
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
26 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Шампиньоны 200 г
- Качок (цукини) 1 шт.
- Тунец (консервированный) 150 г
- Помидоры черри 100 г
- Соль, специи по вкусу
- Чеснок 2-3 зуб.
- Моцарелла 150 г
- Растительное масло
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Шампиньоны режем и обжариваем на растительном масле пока не испарится жидкость.
2
Цукини нарезаем тонкими полосками и отправляем к грибам. Обжариваем вместе пару минут.
3
Приправляем по вкусу, добавляем чеснок, томаты и тунец, аккуратно перемешиваем, обжариваем 2 минуты, солим по вкусу. Выкладываем моцареллу, перемешиваем и сразу подаем.
4
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871564
Эмоции 80
Подарите автору эмоцию!
27
12
17
24
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 6
)
)
)
)
)
