Овощно-куриная паста в нежном сливочном соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Kira Bakhtina
#пп #паста #овощи #осенниерецепты #вкусно #дляпохудения
1 час 20 минут
6 порций
1
Ингредиенты
- луковица 1
- моркови 3
- кабачка 1-3
- куриной грудки 300-400 г
- Для соуса
- Сливки 11-15%
- Греческий йогурт 2-3 столовые ложки
- Сушеная мята, перец, соевый соус, смесь трав (тимьян, шалфей, розмарин), молотый перец
- Спагетти 600 г
Шаги приготовления
21
человек планирует готовить
1
Для начала подготовим все необходимое для приготовления нашего блюда.
2
Отварим спагетти в течение 8 минут.
3
Далее займемся мясом.
Промоем куриную грудку, уберем лишние пленки, нарежем грудку кубиками.
Поджарим грудку с луком и перцем в течение 15 минут.
4
Нарежем кольцами морковку, а кабачок средним кубиком. Закинем овощи к мясо и жарим еще 10 минут.
5
Займемся соусом.
Сначала добавим йогурт (можно заменить сметаной), соевый соус. Хорошенько перемешаем, добавим сливки (можно добавить 300 мл. Добавить смесь трав и тушить еще 10 минут.
6
Вот и все. Смешиваем мясо с овощами и спагетти и наш вкусный яркий ужин готов.
Приятного аппетита!🍝😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891346
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!