2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Сочная куриная грудка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Майя
#ПП #закуска #салат #быстро
60 минут
3-4 порции
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории166 
0 %
29 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
83 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриной грудки 1 упак.
- Соли 2 ч. л.
- Чеснока 3-4 зуб.
- Соевого соуса 2 ст. л.
- Растительного масла 2 ст. л.
- Черный перец, паприка, кориандр, красный перец по вкусу
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Куриную грудку разрезать пополам.
2
Смешать все ингредиенты и мариновать 1 час.
3
Жарить на сухой сковороде по 5-7 минут с каждой стороны.
4
Дать немного остыть и нарезать пластинками.
5
Можно положить на подушку из любого салата.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97699
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
