avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пастрома куриная
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пастрома куриная

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Зелинская
Ароматненько и очень вкусно.
1 ч. 30 мин.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
32 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грудка куриная 500 г (2 половинки)
  • Паприка 1 ч. л.
  • Базилик 1 ч. л.
  • Соль 1 ч. л.
  • Перец молотый 1 ч. л.
  • Соевый соус 30 мл

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Вложим курицу в плотный пакет (для заморозки), засыпем приправу, туда же вливаем соус и хорошенько перемешиваем. Убираем в холодильник мариноваться на 1-1,5 часа.
2
Вынимаем нашу маринованную курочку из пакета и 2 половинки грудки обвязываем нитью. Выкладываем в поднос и выпекаем 30 минут в духовочке.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями