Рисовая лапша с тунцом и зеленой фасолью

Рисовая лапша с тунцом и зеленой фасолью

Name: Рисовая лапша с тунцом и зеленой фасолью
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Yield: 2-3 порции
Ingredients: Тунец мякоть; Фасоль зеленая; Лук репчатый; Соевый соус; Имбирь; Острый перец; Коричневый сахар или мед; Кунжут; Масло растительное; Вода; Крахмал любой; Рисовая лапша

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Сенаторова

Обед на скорую руку в азиатском стиле. Быстро, вкусно и сытно.

40 минут

2-3 порции

Ингредиенты

Тунец мякоть 200 грамм
Фасоль зеленая 300 грамм
Лук репчатый 1 штука
Соевый соус 2-3 столовые ложки
Имбирь 50 грамм
Острый перец 1 штука
Коричневый сахар или мед 1 ст. ложка
Кунжут 1 чайная ложка
Масло растительное 1-2 ст. ложка
Вода 150 мл
Крахмал любой 1,5 столовой ложки
Рисовая лапша 100 грамм

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

На разогретой сковороде обжариваем лук. Затем добавляем нарезанный имбирь и перец. Отодвигаем в сторону и добавляем кусочки филе тунца. Немного обжариваем филе, перемешиваем и добавляем соевый соус.

Немного все обжариваем, постоянно помешивая. Затем добавим зеленую фасоль, приготовленную на пару. Немного обжарим. Растворим сахар (мед), крахмал, соевый соус в воде. Вольем в сковороду. Готовим помешивая до загустения. Добавим кунжут-блюдо готово. Добавим соус к приготовленной лапше. Приятного аппетита. Можно использовать филе любой морской рыбы. Лапшу можно тоже использовать какую любите.