avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ментай с сыром 🤗
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ментай с сыром 🤗

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ksenia Roxman
Очень вкусно, необычно💕 попробуйте. И, кстати, соус похож на тартар🧡
35 мин
5 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Минтай
  • Сванская соль от кукпад
  • Лук
  • Морковь
  • Соус
  • Сыр
  • Соус
  • Вода
  • Сметана
  • Майонез
  • Укроп
  • Карри

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Помыть и нарезать минтай.
2
Сванская соль. Посыпать ею рыбу и оставить на время. Параллельно натереть морковь и нарезать лук.
3
Намазать сливочным маслом противень. Выложить рыбку и сверху положить лук.
4
Соус. Подготовить миску. Налить немного воды, добавить сметану - две ст. ложки и примерно столько же майонеза. Сверху посыпать карри и укроп.
5
Вернёмся к противню. После лука, положить слой моркови. А сверху полить получившимся соусом.
6
Поставить на 30 мин в духовку под 180°, а после, по желанию, посыпать тёртым сыром и ещё на 5 мин оставить в духовке.
7
В качестве гарнира можно использовать гречку, картофель и т. д.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями