1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Минтай тушёный с овощами и картофельное пюре
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина
#календарь #рыба #минтай #овощи #рыбасовощами
30 мин.
3-4 порции
1
Ингредиенты
- минтая 3 шт.
- морковь 1
- лука 1 шт.
- Зелень, чеснок, соль, перец, приправа для рыбы
- сметаны Стаканчик
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Чистим минтай, срезаем плавники.
2
Режем рыбку на порционные кусочки и маринуем ее с солью, перцем и приправой для рыбы.
3
Обваливаем рыбу в муке и обжариваем с двух сторон на сковороде.
4
Режем мелко лук и морковь.
5
Кладем сверху на рыбу морковь с луком.
6
Готовим соус из чеснока, зелени и сметаны.
7
Заливаем соусом нашу рыбку, солим, перчим по вкусу.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861621
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
