Толстолобик с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Яна Мультиварка
Рецепт 2 в 1 для мультиварки-скороварки.
8 минут
3 порции
Ингредиенты
- В чашу:
- охлаждённого толстолобика 1450 г
- морковь 1
- луковица 1
- лавровых листа 2
- Горошины чёрного перца
- Оливковое масло
- Соус:
- приправы для рыбы 1 ч. л.
- томатной пасты 1 ч. л.
- сахарного песка 1 ч. л.
- соевого соуса 4 ст. л.
- В пароварку:
- картофеля 5 шт.
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Толстолобика очистить о чешуи. Удалить голову, хвост, плавники, внутренности. Нарезать на куски.
Очистить лук, морковь, картофель. Нарезать лук кольцами, морковь кружочками, картофель крупными ломтиками.
Сделать соус, смешав все компоненты.
2
В чашу мультиварки-скороварки налить немного оливкового масла. Положить лук. Добавить немного соуса. Положить куски рыбы. Залить соусом. Разложить морковь, лавровый лист, горошины перца.
3
Вставить пластину-пароварку. Положить картофель. Посолить по вкусу.
Закрыть крышку и клапан. Готовить 8 минут на программе «Рис/Рыба».
4
Приятного аппетита!
Посмотрите видеорецепт
Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891362
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!