Скумбрия выходного дня с рисовым гарниром
Рецепт с фото пошаговый
Автор Жанна Bu-du-d'Ark 😉
Если в выходной день много есть, то уж лучше есть рыбу!😉
Скумбрия:
+ питательно, не...
40 минут
6 порций
Ингредиенты
упитанной скумбрии 2 шт.
репчатого лука 1 гол.
морковь 1
майонез, горчица
соль
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Подготовить рыбу (очистить, промыть, обсушить).
2
Посолить, обильно смазать майонезом, в том числе изнутри, и поставить для пропитки в холодильник часа на 2-4.
3
Обжарить отдельно измельченный лук и натёртую на терке морковь (отдельно), затем смешать.
4
Достать рыбу, начинить луком и морковью, уложить на блюдо (противень), смазать горчицей и посыпать приправами для рыбы.
5
Поставить в духовку на 40 мин при температуре 200 °.
6
Достать и аккуратно разрезать на порционные куски. Подавать с отваренным рисом, запаренным сливочным маслом. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.95884
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!