avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп-пюре из брокколи со шпинатом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Суп-пюре из брокколи со шпинатом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дмитрий Глушков ✈
#пост #суппюре #обед #1апреля #деньсмеха #охотники

Ингредиенты

  • Овощи замороженные брокколи 500гр
  • Картофель 2 шт
  • Лук репчатый 1 шт
  • Оливковое масло 50 мл
  • Шпинат замороженный 100гр
  • Болгарский перец 2 шт
  • Овощной бульон или вода
  • Соль,перец
  • лавровый лист
  • специи

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Перец запечь в духовке,затем вынуть и положить в пакет полиэтиленовый,легче снимается кожура. Лук и картофель режем на средние кубики.В сотейнике или в кастрюлю наливаем масло и обжариваем,до корочки, добавляем печенный перец. Дальше не размораживая овощи, брокколи,шпинат закладываем в кастрюлю, перемешиваем,и добавляем овощной бульон или в воду из чайника. Доводим до кипения,убавляем огонь, солим,лавр, перчим,специи сухие (базилик, тимьян, орегано)по вкусу.
2
Дальше убираем лаврушку и взбиваем в блендаре до однородной консистенции. В тарелку наливаем суп-пюре,украшаем веточками брокколи (отваринные в воде для украшения)и сбрызгиваем оливковым маслом. Быстрый,сытный, легкоусвояемый супчик. Приятного аппетита.
3
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2