Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Морковный "манник"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Clair
Очень вкусный и сытный пирог без глютена и сахара
1 час
2 порции
Ингредиенты
- Яйца 2 шт.
- Спелые бананы 2 шт.
- Морковь 2 шт.
- Кокосовая стружка 2-3 ст. л.
- Кокосовое молоко 50 г
- Ваниль
- Соль
- Подсластитель по вкусу
- Сода 0,5 ч. л.
- Семена чиа 2-3 ст. л.
- Кокосовое/растительное масло
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Натереть на крупной тёрке морковь и обжарить её на кокосовом/растительном масле.
2
Измельчить остальные ингредиенты блендером. Добавить жареную морковь и перемешать массу. Дать настояться 10-20 минут.
3
Разлить тесто по формам и выпекать при 180 гр. около часа. Перевернуть по истечении половины часа. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!! )))))
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91303
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
