avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Балык с рукколой и клубникой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Балык с рукколой и клубникой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Кириевская
#пасха #всевотрыв Легкое весенне - летнее сочетание пряной рукколы, балыка, томатов...
15 минут
2 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Балык сырокопчёный 5 ломт.
  • Руккола 1 пуч.
  • Клубника 6 шт.
  • Томаты черри 6 шт.
  • Тёртый пармезан 20 г
  • Творожный сыр almette 100 г
  • Заправка:
  • Оливковое масло 3 ст. л.
  • Бальзамический уксус 1 ст. л.
  • Французская горчица 1 ч. л.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Рукколу вымыть, обсушить бумажным полотенцем, уложить на тарелку. Творожный сыр almette намазать на балык. Балык с творожным сыром аккуратно свернуть, разрезать пополам. Уложить на рукколу. Клубнику и томаты черри вымыть, нарезать на половинки. Добавить к балыку.
2
Смешать все ингредиенты для заправки, отрегулировать вкус заправки под себя. Полить салат, посыпать тёртым пармезаном ❗Полная версия видео рецепта в инстаграм @milla_foodielife ❗ ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 🙏👩‍🍳.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 24
Подарите автору эмоцию!
8
4
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2