avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Капустная запеканка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Капустная запеканка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Бурмистрова
#люблю #Москва

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капуста 500-600 г
  • Фарш из грудки индейки 500 г
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1-2 шт.
  • Сметана 300 г
  • Яйцо 4 шт.
  • Соль, перец, специи
  • Зелень, у меня был укроп

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Капусту шинкуем и заливаем кипятком, оставим минут на 15-20.
2
Теперь сделаем зажарку, для этого фарш, лук и морковь.
3
Перемешаем и обжарим.
4
Делаем заливку: смешаем яйца и сметану.
5
С капусты сливаем воду и совмещаем с зажаркой. К добавляем зелень и по вкусу соль, перец и любые специи, перемешаем.
6
Выкладываем в форму, не утрамбовываем и заливаем заливкой.
7
Отправляем в разогретую духовку при температуре 180-200 градусов минут на 60.
8
Приятного аппетита 👌🏻
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1