avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тушеная свинина для ленивых без растительного масла
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тушеная свинина для ленивых без растительного масла

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария
Самый простой рецепт, уровень сложности нулевой, запах и вкус божественный. А также...
1 ч
4-5 порций
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
61 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свинина 150 г
  • Луковицы 1/2
  • Томатная паста 2 ст. л.
  • Грибы шампиньоны 3-4 шт.
  • Соевый соус 1 ст. л.
  • Приправа карри 1 ст. л.
  • Перец по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Свинину нарезать кубиками. Лук нарезать полукольцами. Грибы мелко нарезать.
2
В сковороду добавить мясо, лук и грибы (масло растительное добавлять не надо).
3
Добавить соевый (соль добавлять не надо, т.к соевый итак соленый вкус даёт) и карри (по желанию также перец) и начать тушить на среднем огне.
4
Через минут 7 добавить томатную пасту, все перемешать и тушить минут 40 на слабом огне. Подавать мясо можно с рисом, гречкой или лапшой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1