avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Летний микс
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Летний микс

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алина Толобековна
#летнееменю

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Риса 1 стак.
  • Средняя белокочанная капуста гр. 500 1
  • Картофеля 3-4
  • Лук репчатый 1
  • Морковка 1
  • Растительного масла 100 г
  • Соль, специи по вкусу
  • Специи (черный молотый перец, сладкая паприка)

Шаги приготовления

1
На масле обжарить лук и морковь. Добавить специи и картофель, снова обжарить минут 5-7, залить воду. Как вскипит вода, добавляем рис. Как только рис будет проглядывать через бульон, закрываем плотно крышку и готовим как плов, на пару минут 15, до готовности.
2
Подаём с салатом из помидор и лука, шакарап или с приправой или аджикой сладкой, из помидоров и сладкого перца.
3
Готовьте на здоровье, буду рада вашим фотоотзывам.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями